โปรแกรมฝึกแบบฮีโร่สายต่อสู้ Fighter โปรแกรมออกกำลังกายสุดโหด ฝึกการทรงตัว ความเร็วในการออกแรง พละกำลัง เพิ่มแรงระเบิดของร่างกาย