โปรแกรมฝึกหุ่นแบบฮีโร่สาย Strength ใครอยากตัวใหญ่ แขนใหญ่ อกล่ำ ก้นไม่แบน ต้องมี เหมาะมากกับคนผอมอยากล่ำ อยากมีแรงเยอะๆ